|

SORTIDA FORMATIVA DE PARES I MARES  DEL REFORÇ EDUCATIU A CAN NOÈ

PerCàritas Mataró Diocesana Barcelona

 

Dilluns 28 de novembre un grupet de mares i algun pare d’infants de 6 a 9 anys del reforç educatiu de Sant Pau van anar a veure l’exposició de la diputació de Barcelona interactiva Cuida’t les dents, taller organitzat pel serveide Salut Pública de l’Ajuntament de Mataró.

L’exposició és molt visual, les mares i pares han anat participant i dient la seva sobre perquè serveix cada dent, com fer un bon raspallat i van anar posant al plafó imantat quins són els aliments amics de les dents i quins els enemics.

Vam quedar sorpreses de veure tot el que sabem i el perquè, ara falta tenir la força de voluntat de portar-ho al dia a dia, i evitar sobretot les càries!!!!

Us compartim les 5 claus que hem après per unes dents sanes i fortes:

  1. Després de cada àpat raspalla’t bé les dents
  2. Dedica 2 o 3 minuts a raspallar-te-les
  3. Fes servir fil dental i col.lutori
  4. Menja fruita i verdura sempre que vulguis! Mira d’evitar aliments amb massa sucre, sal o greix
  5. Visita al dentista un cop l’any

sortida